爸妈们看过来！它的危害仅次于癌症，春夏之交时频频现身

2018年5月1日是第20个“世界哮喘日”，今年的主题是“重视气道疾病防治，从现在开始”。近日，中国哮喘联盟、中华医学会呼吸病学分会哮喘学组、全国哮喘研究协作组在北京共同召开2018世界哮喘日新闻发布会，会上公布：哮喘仍是世界公认医学难题，成为仅次于癌症的第二大致死和致残疾病，目前我国大约有3000万哮喘患者。

春季是哮喘等呼吸道疾病的多发季节，每到这时，医院里接诊的哮喘孩子就会明显增多。哮喘给孩子带来痛苦，导致家长心理压力也很大，怎样才能有效预防哮喘呢？ 

01避免接触可能过敏原

哮喘患儿尽一切可能积极寻找过敏原，可以在医院通过抽血或是点刺等途径查找过敏原，也可以在生活中观察，记下哮喘日记，比如吃了或是接触了哪些东西引起咳嗽或哮喘发作，以后就要尽量避免。

哮喘患儿家庭尽量不养宠物，不接触烟草烟雾、新家具和装潢异味，远离汽车尾气，避免使用添加香水以及其它添加剂护肤品或是装饰品，衣被常晒，室内保持通风，避免潮湿环境。

02避免病毒诱发因素

对于6岁以下儿童而言，病毒诱发哮喘是最常见病因，尤其是呼吸道合胞病毒和鼻病毒，还有肺炎支原体和肺炎衣原体感染也可诱发。

在春天这样的哮喘发病高峰，家长护理很重要，所谓“三分治疗，七分护理”，避免受凉和病毒感染诱发的哮喘发作。对于免疫功能低下的患儿，可以适当用点调节免疫的药物。

03注意治疗过敏性鼻炎

流行病学研究显示，80%～95%儿童哮喘同时合并过敏性鼻炎，而过敏性鼻炎将近40%同时有哮喘。一旦合并过敏性鼻炎、鼻窦炎或是腺样体肥大，就很容易复发。

建议哮喘患儿做下过敏性鼻炎常规排查，如同时合并过敏性鼻炎，一定要在哮喘专科医生指导下两病同治，才能达到哮喘的良好控制，减少复发。已经确诊过敏性鼻炎，要坚持使用鼻炎药物。

04做一个“听话”的病人

治疗过程中发现，哮喘控制不好的患儿，多半家长也需要反省。很多孩子明明是典型哮喘，可家长觉得没什么大不了的，长大了自然会好，结果错过了最佳治疗时机。

另一部分家长则拒绝接受孩子是哮喘这个事实，要么不治疗，要么不遵医嘱，耽误了病情，导致哮喘迁延不愈。还有一部分家长对激素有恐惧心理，经常自行减量或是停药中断治疗，导致哮喘严重发作。

总之，要想控制哮喘，首先需要正确认识哮喘。哮喘是个多因素疾病，只要在专科医生的指导下早期诊断，规范治疗，大部分病人可以控制，甚至终生不再发作。

小贴士  

哮喘患儿饮食注意啥？

对于哮喘患儿来说，饮食宜清淡易消化，多饮温开水以稀释痰液，促进痰液吸收或排出。多吃水果蔬菜，少吃肉类，禁食甜、咸、油、腻等食物。避免进食与哮喘发作有关的食物如蛋类、奶类和海鲜类等。

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主编∣陈旭   责编∣王贺

主办单位∣安徽省卫生和计划生育委员会